รีวิว 10 อันดับ ชาเขียวแบบขวด เป็นชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2024

รีวิว 10 อันดับ ชาเขียวแบบขวด เป็นชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2024

 

รีวิว 10 อันดับ ชาเขียวแบบขวด เป็นชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2024

ชาเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่มีรสชาติที่ดีที่สุดและได้รับความนิยมมากทั้งในและต่างประเทศ ชานั้นมีหลายประเภท เช่น ชาอู่หลง ชาขาว ชาดำ และชาเขียว ชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดก็คือชาเขียวนั่นเองค่ะ ชาเขียวส่วนใหญ่ผลิตในประเทศจีนและญี่ปุ่นจากใบชาที่คุณอาจคุ้นเคย เมื่อเด็ดใบชาเขียวแล้วมันจะผ่านการออกซิไดซ์ ด้วยการอบหรือนึ่งที่อุณหภูมิสูง วิธีนี้จะหยุดเอ็นไซม์และจะเปลี่ยนใบไม้จากสีเขียวเป็นสีน้ำตาลหรือสีดำ แน่นอนว่าชาเขียวแบบอบแห้งเมื่อผ่านการชงด้วยน้ำร้อนจะให้กลิ่นและรสชาติที่ดีมาก ชาเขียวแบบผงก็เช่นกันพวกมันได้รับความนิยมมากเพราะเป็นเครื่องดื่มดับร้อนที่ดีมาก แต่แน่นอนว่าในชั่วโมงที่เร่งรีบนั้นเราอาจจะไม่มีเวลาชงชาเขียวอย่างแน่นอน หลายคนจึงหันไปมองหาทางเลือกอื่นเช่น น้ำอัดลม น้ำผลไม้เพื่อดับร้อนแทนนั่นเองค่ะ

ชาเขียวแบบผง
ชาเขียวแบบผง

แต่ใครจะไปรู้ว่าในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ชาเขียวแบบใหม่ก็คือชาเขียวแบบขวดนั่นเองค่ะ ชาเขียวแบบขวดส่วนใหญ่มีคาเฟอีนเป็นทางเลือกแทนกาแฟต่าง ๆ  เช่น กาแฟกระป๋อง, กาแฟซอง 3 in 1 หรือกาแฟคั่วสด มันมีปริมาณคาเฟอีนที่น้อยกว่ากาแฟแต่ก็สามารถทำให้ร่างกายกะปรี้กะเปร่า สดชื่นเหมือนกับการดื่มกาแฟ  ชาเขียวแบบขวดเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนชอบความเรียบง่ายมีปริมาณที่พอดีในการดื่มในแต่ละครั้ง มีราคาที่ไม่แพง สามารถเลือกระดับรสชาติได้อย่างตามใจชอบไม่ว่าจะเป็นชาเขียวแบบหวาน ชาเขียวแบบไม่หวาน ชาเขียวแบบหวานน้อยก็มีค่ะ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการดื่มเครื่องดื่มดับร้อนและชอบดื่มชาเขียว วันนี้เราก็จะของแนะนำ 10 ชาเขียวแบบคุณภาพ ชาเขียวขวดแบบไหนจะใช่สำหรับคุณต้องไปตามดูกันค่ะ

ชาเขียวแบบขวด
ชาเขียวแบบขวด

วิธีเลือกชาเขียวแบบขวด

1. ระดับความหวาน

ตามที่เราบอกไปด้านบนค่ะ ชาเขียวแบบขวดนั้นมีความหวานให้เลือกที่แตกต่างกัน มันมีทั้งรูปแบบหวาน หวานน้อยและไม่หวานเลยค่ะ คุณสามารถเลือกได้ตามใจชอบเลยค่ะ แต่บางยี่ห้อก็ไม่มีน้ำตาลค่ะแต่มีรสชาติหวานแบบธรรมชาติในตัวอยู่แล้วและเป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่ชอบหวานแต่ไม่อยากเติมน้ำตาลนั่นเองค่ะ

ระดับความหวาน
ระดับความหวาน

2. ระดับของกาเฟอีน  

คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นตามธรรมชาติที่พบมากที่สุดในชา กาแฟและต้นโกโก้ มันทำงานโดยการกระตุ้นสมองและระบบประสาทส่วนกลางช่วยให้คุณตื่นตัวและป้องกันไม่ให้เกิดอาการเหนื่อยล้า เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นที่นิยมในตลาดมาก อ้างอิงจาก NIH หรือ National Institutes of Health: (1),(2) กล่าวว่า คาเฟอีนมันช่วยกระตุ้นสมองโดยการปิดกั้นผลกระทบของสารสื่อประสาท adenosine ซึ่งจะนำไปสู่การลดความเหนื่อยล้า อีกทั้งคาเฟอีนอาจช่วยเพิ่มอารมณ์ลดโอกาสของภาวะซึมเศร้ากระตุ้นการทำงานของสมองและป้องกันโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน สำหรับผู้ใหญ่ Health Canada ให้คำแนะนำการบริโภคคาเฟอีนประจำวันไม่เกิน 400 มก. ส่วนระดับการบริโภคคาเฟอีนของเด็กสามารถดูได้ตามตารางค่ะ (ขอบคุณข้อมูลตารางจาก en.wikipedia.org)

ช่วงอายุ ปริมาณคาเฟอีนที่แนะนำสูงสุดต่อวัน
4–6 45 มก.
7–9 62.5 มก
10–12 85 มก. (ประมาณ½ถ้วยกาแฟ)

ดังนั้นอย่าลืมเลือกชาเขียวแบบขวดที่มีปริมาณของคาเฟอีนที่เหมาะสมนะคะ ให้เลือกปริมาณที่พอดี ๆ ไม่สูงจนเกินไปเพราะอาจจะเสี่ยงต่อสุขภาพโดยรวมนั่นเองค่ะทุกคน

3. ระดับความขม

ชาเขียวส่วนใหญ่มีความขมมากอยู่ในตัวซึ่งจะแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ คุณสามารถเลือกระดับความขมได้ตามใจชอบ โดยปกติแล้วคนที่ชื่นชอบในการดื่มชาเขียวแบบขวดมักจะแช่เย็นก่อนดื่ม เพื่อปรับปรุงรสชาติความขมของมันค่ะ ชาเขียวแบบขวดนั้นทั้งสะดวก ให้ความสบาย พกพาได้ง่ายมาก สามารถดื่มได้ทุกวันอีกด้วยค่ะ

ชาเขียวส่วนใหญ่ที่วางขายทั้งในและต่างประเทศไม่ว่าจะเป็นสีดำ สีเขียวหรือชาดอกมะลิมักประกอบด้วยน้ำตาล น้ำผึ้งหรือสารให้ความหวานชนิดอื่น ๆ แม้แต่ชาขวดที่มีป้ายกำกับว่า “ไร้น้ำตาล” หรือ “ไม่ใช่น้ำตาล” ก็ใช้สารให้ความหวานที่นอกเหนือจากน้ำตาลดังนั้นควรระวังในข้อนี้ให้มาก ในประเทศญี่ปุ่น ชาหรือ “โอชา” มักจะหมายถึงชาเขียวสำหรับคนญี่ปุ่นแล้วชาเขียวมักจะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน มีความลึกและรสหวานของมันจะต้องสัมผัสกับรสชาติดั้งเดิมของใบชา คุณพร้อมที่จะไปเลือกชาเขียวแบบขวดกันหรือยังคะ ถ้าพร้อมแล้วก็ไปกันเลยค่ะ

 

รีวิว ชาเขียว โออิชิโกลด์ คาบูเซฉะ

ชาเขียว โออิชิโกลด์ คาบูเซฉะ

รูปภาพจาก oishigroup.com

ราคา 25 บาท*

โออิชิ ชาเขียวรสต้นตำรับที่ได้ใบชามาจากประเทศต้นตำรับจากประเทศญี่ปุ่นค่ะ ซึ่งชานี้เป็นกระบวนการผลิตชาแบบคาบูเซฉะซึ่งเป็นกระบวนการที่มีคุณภาพ คงรสชาติ คงสารอาหารไว้อย่างครบถ้วน ตัวนี้ปราศจากน้ำตาลค่ะแต่ยังดื่มได้ง่ายมาก ไม่ขมมากจนเกินไป ให้ความเฟรชได้ดีเยี่ยมมากเลยทีเดียว มาในรูปแบบขวดที่ดีมาก สามารถจับง่าย ดื่มได้ง่าย ถนัดมือมากเลยทีเดียว

ปริมาณ ขวดละ 400 มล. x 1 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 12.97 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล ไม่มีน้ำตาล
รสชาติและกลิ่น รสต้นตำรับ
ซื้อที่ Shopee

รีวิว ฟูจิชะชาเขียวรสต้นตำรับ

ฟูจิชะชาเขียวรสต้นตำรับ

รูปภาพจาก lazada

ราคา 32 บาท*

ฟูจิชะชาเขียวรสต้นตำรับที่ได้รับความนิยมมาก ๆค่ะ ใครที่ไปกินอาหารญี่ปุ่นที่ร้านฟูจิต้องชอบละมักจะซื้อกลับบ้านมาตลอดค่ะ ตอนนี้มันหสซื้อได้ง่ายมากแล้วนะคะผ่านออนไลน์ ใบชาเป็นใบมาจากประเทศต้นตำรับจากประเทศญี่ปุ่นค่ะ ซึ่งชาตัวนี้เป็นทางเลือกสุขภาพที่ดีมาก คงรสชาติ คงสารอาหารไว้อย่างครบถ้วน สำหรับใครที่เป็นห่วงเรื่องวัตถุกันเสีย สารกันบูดไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะมันไม่มีสารอันตรายหรือสารกันเสียอย่างแน่นอนค่ะ

ปริมาณ ขวดละ 500 มล. x 1 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 8.17 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล ไม่มีน้ำตาล
รสชาติและกลิ่น รสดั้งเดิม
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว พอคค่า ชาเขียวกลิ่นมะลิ

พอคค่า ชาเขียวกลิ่นมะลิ

รูปภาพจาก lazada

ราคา 78 บาท*

พอคค่า ชาเขียวคุณภาพสูตรนี้เป็นกลิ่นมะลิ หอมหวานมาก เหมาะมากสำหรับคนที่ชื่นชอบความหวาน แบรนด์นี้เป็นแบรนด์เป็นแบรนด์ที่ชาเขียวมีรสชาติกลมกล่อมดีมาก เข้มข้นที่สุด คุณภาพของชาที่ได้นั้นดีมากอย่างแน่นอน สำหรับใครที่เป็นห่วงเรื่องวัตถุกันเสีย สารกันบูดไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะมันไม่มีสารอันตรายหรือสารกันเสียอย่างแน่นอนค่ะ รสชาติเข้มข้น หอมหวานเป็นที่หนึ่งเลยค่ะ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีมากอีกด้วย

ปริมาณ ขวดละ 1.5 ลิตร. x 1 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 12.4 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล 30 กรัม
รสชาติและกลิ่น กลิ่นมะลิ
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว โออิชิ ชาเขียว รสน้ำผึ้งผสมมะนาว

โออิชิ ชาเขียว รสน้ำผึ้งผสมมะนาว

รูปภาพจาก oishigroup.com

ราคา 90 บาท*

โออิชิ ชาเขียวรสชาตินี้เป็นรสชาติน้ำผึ้งมะนาวค่ะ ขายดีมากเราเชื่อว่าหลายคนคงเคยดื่มค่ะ สูตรนี้เป็นสูตรที่ปราศจากสารอันตรายค่ะ ไม่มีการเติมแต่งใด ๆ เลย เป็นรสชาติของชา เลม่อนและน้ำผึ้งล้วน ๆ มาในรูปแบบขวดดั้งเดิมซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของทางแบรนด์ค่ะ ดื่มได้ง่าย อย่าลืมแช่เย็นก่อนดื่มเพื่อรสชาติที่อร่อยและสดชื่นมากยิ่งขึ้นค่ะ

ปริมาณ ขวดละ 350 มล. x 6 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 7.35 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล 15 กรัม
รสชาติและกลิ่น รสน้ำผึ้งผสมมะนาว
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว โออิชิ ชาเขียวรสข้าวญี่ปุ่น

โออิชิ ชาเขียวรสข้าวญี่ปุ่น

รูปภาพจาก oishigroup.com

ราคา 360 บาท*

โออิชิ ชาเขียวรสชาตินี้เป็นรสข้าวญี่ปุ่นค่ะ สูตรนี้เป็นสูตรที่ปราศจากสารอันตรายค่ะ ไม่มีการเติมแต่งใด ๆ เลย เป็นรสชาติของขาวญี่ปุ่นแบบล้วน ๆ มาในรูปแบบขวดดั้งเดิมซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของทางแบรนด์ค่ะ ดื่มได้ง่าย อย่าลืมแช่เย็นก่อนดื่มเพื่อรสชาติที่อร่อยและสดชื่นมากยิ่งขึ้นค่ะ กลิ่นหอม รสชาติหวาน กลมกล่อมดีมาก เหมาะมากสำหรับกับดื่มเพื่อคลายร้อนค่ะ

ปริมาณ ขวดละ 350 มล. x 24 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 7.45 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล ฟรุกโตสไซรัป 5 กรัม
รสชาติและกลิ่น รสข้าวญี่ปุ่น
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว ชาเขียวอิชิตันรสจมูกข้าว

ชาเขียวอิชิตันรสจมูกข้าว

รูปภาพจาก ichitangroup.com

ราคา 372 บาท*

อิชิตัน ชาเขียวคุณภาพจากแบรนด์ยอดนิยมของคุณตัน สูตรนี้เป็นรสชาติของรสจมูกข้าวจากญี่ปุ่น มีกลิ่นหอมละมุน ทานแล้วสดชื่น สามารถสัมผัสได้ถึงรสชาติของชาเขียวแบบแท้ ๆ นอกจากจะได้คุณค่าของชาเขียวแล้วยังได้ประโยชน์จากจมูกข้าวด้วย รสชาตินี้เป็นรสชาติที่กลมกล่อมมากเลยทีเดียว ให้ความเข้มข้นสูง ดื่มแล้วอร่อยสดชื่นอย่างแน่นอนค่ะ

ปริมาณ ขวดละ 420 มล. x 24 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 8.90 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล ฟรุกโตสไซรัป 24.8 กรัม
รสชาติและกลิ่น รสจมูกข้าวญี่ปุ่น
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว ชาเขียว อิชิตัน กรีนที รสน้ำผึ้งมะนาวขนาด

ชาเขียว อิชิตัน กรีนที รสน้ำผึ้งมะนาวขนาด

รูปภาพจาก ichitangroup.com

ราคา 374 บาท*

อชิตัน ชาเขียวแบบขวด รสชาติยอดนิยมอย่างรสน้ำผึ้งมะนาวค่ะ เป็นการผสมผสานแบบลงตัวระหว่างชาเขียวสด ๆ กับเลม่อนและน้ำผึ้ง นอกจากจะมีประโยชน์จากชาเขียวแล้ว ยังได้ประโยชน์ของวิตามินซีอีกด้วย โดยน้ำผึ้งที่ได้ก็เป็นน้ำผึ้งธรรมชาติจากดอกลิ้นจี่ค่ะ รสชาติหอมหวานมากเลยทีเดียวค่ะ มีแผงเปรี้ยวนิด ๆ ให้ความสดชื่นให้กับร่างกายได้ดีมาก ใครที่ชื่นชอบรสน้ำผึ้งมะนาวต้องลองค่ะ นี่ห้อนี้ค่ะ

ปริมาณ ขวดละ 420 มล. x 24 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 8.83 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล 49 กรัม
รสชาติและกลิ่น รสน้ำผึ้งผสมมะนาว
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว อิชิตัน ชาเขียวรสต้นตำรับ

อิชิตัน ชาเขียวรสต้นตำรับ

รูปภาพจาก ichitangroup.com

ราคา 375 บาท*

อิชิตันชาเขียวคุณภาพ รสชาติแบบดั้งเดิมต้นตำรับของทางแบรนด์ ผ่านกรรมวิธีแบบมีคุณภาพทำให้ได้น้ำชาเขียวที่มีคุณภาพสุด ๆ ตัวชาเขียวของแบรนด์เป็นชาเขียวแบบออร์แกนิค เจ้าแรกและเจ้าเดียวในไทย ตัวชามีกลิ่นหอมละมุนมาก หวานกำลังพอดี รสชาติกลมกล่อมสมกับเป็นต้นตำรับในการผลิตชาเขียวค่ะ ปลอดภัย สะอาดมีคุณภาพอย่างแน่นอน

ปริมาณ ขวดละ 420 มล. x 24 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 8.80 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล ฟรุกโตสไซรัป 20.6 กรัม
รสชาติและกลิ่น รสต้นตำรับ
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น โออิ โอฉะ

ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น โออิ โอฉะ

รูปภาพจาก itoen-global.com

ราคา 600 บาท*

ITO EN ชาเขียวคุณภาพและเป็นทางเลือกสุขภาพที่ดีมาก สูตรนี้เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการรสชาติของชาเขียวแบบเพียว ๆ เพราะมันปราศจากน้ำตาล แบรนด์นี้เป็นแบรนด์แรกและแบรนด์นิยมมากของประเทศญี่ปุ่น คุณภาพของชาที่ได้นั้นดีมากอย่างแน่นอน อีกทั้งยังไม่มีแคลลอรี่อีกด้วย สำหรับใครที่เป็นห่วงเรื่องวัตถุกันเสีย สารกันบูดไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะมันไม่มีสารอันตรายหรือสารกันเสียอย่างแน่นอนค่ะ

ปริมาณ ขวดละ 500 มล. x 24 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 14.30 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล ไม่มีน้ำตาล
รสชาติและกลิ่น รสต้นตำรับ
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

รีวิว ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น ทีส์ ที ชาเขียวกลิ่นมะลิ

ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น ทีส์ ที ชาเขียวกลิ่นมะลิ

รูปภาพจาก itoen-global.com

ราคา 600 บาท*

ITO EN ชาเขียวคุณภาพและเป็นทางเลือกสุขภาพที่ดีมาก สูตรนี้เป็นกลิ่นมะลิ หอมหวานมาก เหมาะมากสำหรับคนที่ชื่นชอบความหวาน แบรนด์นี้เป็นแบรนด์แรกและแบรนด์นิยมมากของประเทศญี่ปุ่น คุณภาพของชาที่ได้นั้นดีมากอย่างแน่นอน สำหรับใครที่เป็นห่วงเรื่องวัตถุกันเสีย สารกันบูดไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะมันไม่มีสารอันตรายหรือสารกันเสียอย่างแน่นอนค่ะ รสชาติเข้มข้น หอมหวานเป็นที่หนึ่งเลยค่ะ

ปริมาณ ขวดละ 500 มล. x 24 ขวด
ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร 9.69 มิลลิกรัม
ปริมาณน้ำตาล 36 กรัม
รสชาติและกลิ่น กลิ่นมะลิ
ซื้อที่ Lazada
ซื้อที่ Shopee

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

ตารางเปรียบเทียบ

รีวิว 10 อันดับ ชาเขียวแบบขวด เป็นชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2024

ยี่ห้อ/รุ่นสินค้า คุณสมบัติ ดูเพิ่มเติม
ชาเขียว โออิชิโกลด์ คาบูเซฉะ

รูปภาพจาก oishigroup.com

ชาเขียว โออิชิโกลด์ คาบูเซฉะ

  • ปริมาณ: ขวดละ 400 มล. x 1 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 12.97 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: ไม่มีน้ำตาล
  • รสชาติและกลิ่น: รสต้นตำรับ
ดูที่ shopee
ฟูจิชะชาเขียวรสต้นตำรับ

รูปภาพจาก lazada

ฟูจิชะชาเขียวรสต้นตำรับ

  • ปริมาณ: ขวดละ 500 มล. x 1 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 8.17 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: ไม่มีน้ำตาล
  • รสชาติและกลิ่น: รสดั้งเดิม
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
พอคค่า ชาเขียวกลิ่นมะลิ

รูปภาพจาก lazada

พอคค่า ชาเขียวกลิ่นมะลิ

  • ปริมาณ: ขวดละ 1.5 ลิตร. x 1 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 12.4 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: 30 กรัม
  • รสชาติและกลิ่น : กลิ่นมะลิ
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
โออิชิ ชาเขียว รสน้ำผึ้งผสมมะนาว

รูปภาพจาก oishigroup.com

โออิชิ ชาเขียว รสน้ำผึ้งผสมมะนาว

  • ปริมาณ: ขวดละ 350 มล. x 6 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 7.35 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล : 15 กรัม
  • รสชาติและกลิ่น: รสน้ำผึ้งผสมมะนาว
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
โออิชิ ชาเขียวรสข้าวญี่ปุ่น

รูปภาพจาก oishigroup.com

โออิชิ ชาเขียวรสข้าวญี่ปุ่น

  • ปริมาณ: ขวดละ 350 มล. x 24 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 7.45 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล : ฟรุกโตสไซรัป 5 กรัม
  • รสชาติและกลิ่น: รสข้าวญี่ปุ่น
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
ชาเขียวอิชิตันรสจมูกข้าว

รูปภาพจาก ichitangroup.com

ชาเขียวอิชิตันรสจมูกข้าว

  • ปริมาณ: ขวดละ 420 มล. x 24 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 8.90 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: ฟรุกโตสไซรัป 24.8 กรัม
  • รสชาติและกลิ่น: รสจมูกข้าวญี่ปุ่น
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
ชาเขียว อิชิตัน กรีนที รสน้ำผึ้งมะนาวขนาด

รูปภาพจาก ichitangroup.com

ชาเขียว อิชิตัน กรีนที รสน้ำผึ้งมะนาวขนาด

  • ปริมาณ: ขวดละ 420 มล. x 24 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 8.83 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: 49 กรัม
  • รสชาติและกลิ่น: รสน้ำผึ้งผสมมะนาว
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
อิชิตัน ชาเขียวรสต้นตำรับ

รูปภาพจาก ichitangroup.com

อิชิตัน ชาเขียวรสต้นตำรับ

  • ปริมาณ: ขวดละ 420 มล. x 24 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 8.80 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: ฟรุกโตสไซรัป 20.6 กรัม
  • รสชาติและกลิ่น: รสต้นตำรับ
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น โออิ โอฉะ

รูปภาพจาก itoen-global.com

ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น โออิ โอฉะ

  • ปริมาณ: ขวดละ 500 มล. x 24 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 14.30 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: ไม่มีน้ำตาล
  • รสชาติและกลิ่น: รสต้นตำรับ
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee
ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น ทีส์ ที ชาเขียวกลิ่นมะลิ

รูปภาพจาก itoen-global.com

ชาเขียวญี่ปุ่น อิโต เอ็น ทีส์ ที ชาเขียวกลิ่นมะลิ

  • ปริมาณ: ขวดละ 500 มล. x 24 ขวด
  • ปริมาณคาเฟอีน / 100 มิลลิลิตร: 9.69 มิลลิกรัม
  • ปริมาณน้ำตาล: 36 กรัม
  • รสชาติและกลิ่น: กลิ่นมะลิ
ดูที่ lazada
ดูที่ shopee

ประโยชน์ของชาเขียวที่ดีต่อสุขภาพ

ชาเขียวถูกขนานนามว่าเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก มันเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายซึ่งอาจรวมถึง ปรับปรุงการทำงานของสมอง ลดไขมันในเลือด ป้องกันมะเร็ง ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ฯลฯ ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ 10 ประการของชาเขียว

1. มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ดีต่อสุขภาพ

อ้างอิงจาก NIH หรือ National Institutes of Health: (3),(4) กล่าวว่า ชาเขียวบรรจุด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอลรวมถึงคาเทชินที่เรียกว่า EGCG สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้มีผลประโยชน์ต่าง ๆ ต่อสุขภาพ สารเหล่านี้สามารถลดการก่อตัวของอนุมูลอิสระในร่างกาย ปกป้องเซลล์และโมเลกุลจากความเสียหาย อนุมูลอิสระเหล่านี้มีบทบาทในการแก่ชราและโรคหลายชนิด ลองเลือกชาเขียวที่มีคุณภาพสูงกว่า เพราะแบรนด์คุณภาพต่ำบางยี่ห้ออาจมีฟลูออไรด์ในปริมาณมากเกินไป

2. ปรับปรุงการทำงานของสมอง

อ้างอิงจาก NIH หรือ National Institutes of Health: (5),(6),(7) งานวิจัยแสดงให้เห็นอย่างต่อเนื่องว่าคาเฟอีนสามารถปรับปรุงการทำงานของสมองในด้านต่างๆรวมถึงอารมณ์ความตื่นตัวเวลาตอบสนองและความทรงจำ สำหรับชาเขียวนั้นมีคาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟ แต่ก็เพียงพอที่จะให้ผลเหมือนกาแฟ นอกจากนี้ยังมีกรดอะมิโน L-theanine ซึ่งสามารถทำงานร่วมกับคาเฟอีนเพื่อปรับปรุงการทำงานของสมอง 

3. ลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิด

ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่อาจป้องกันมะเร็ง การศึกษาหลายครั้งแสดงให้เห็นว่าผู้ดื่มชาเขียวมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งชนิดต่าง ๆ ลดลง และเพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด อาทิเช่น

    • โรคมะเร็งเต้านม: จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ดื่มชาเขียว มีความเสี่ยงต่ำกว่าประมาณ 20–30% ในการพัฒนาเป็นมะเร็งเต้านม ซึ่งเป็นหนึ่งในมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงนั่นเองค่ะ
    • มะเร็งลำไส้ใหญ่: จากการวิเคราะห์จากการศึกษา 29 ฉบับ พบว่าผู้ที่ดื่มชาเขียว มีโอกาสลดลงประมาณ 42% ที่จะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่

ควรหลีกเลี่ยงการเติมนมลงในชาของคุณ มีการรายงานศึกษาแนะนำว่ามันสามารถลดค่าสารต้านอนุมูลอิสระในชาบางชนิดลดได้

4. ปกป้องสมองจากความชรา

อ้างอิงจาก NIH หรือ National Institutes of Health: (8) และศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ กล่าวว่า สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในชาเขียวสามารถมีผลป้องกันระบบต่าง ๆ ในสมอง มันอาจลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมหรือ โรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ, โรคพาร์กินสันซึ่งเป็นโรคทางระบบประสาทอีกชนิดหนึ่งที่พบบ่อยในผู้สูงอายุเช่นกัน และเกี่ยวข้องกับการตายของเซลล์ประสาทที่ผลิตโดปามีนในสมอง ซึ่งเป็นความผิดปกติของระบบประสาทที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

5. ลดกลิ่นปาก

อ้างอิงจาก NIH หรือ National Institutes of Health: (9) กล่าวว่า Streptococcus mutans เป็นแบคทีเรียทั่วไปในปาก มันทำให้เกิดการสะสมคราบจุลินทรีย์และทำให้เกิดฟันผุค่ะ ในชาเขียวมีคาเทชินอาจยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในปากและลดกลิ่นปากด้วย

ลดกลิ่นปาก
ลดกลิ่นปาก

6. ช่วยป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2

จากการศึกษาบางงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าชาเขียวอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงเล็กน้อย นอกจากนี้ยังอาจลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ได้

 

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Thai Top 10 Best
Logo