รวม รีวิว ไอเทมผิวขาว ยิ่งใช้ผิวยิ่งใส มีออร่า ราษีจับ ยี่ห้อไหนใช้ดี ในปี 2023
เรื่องของผิวเป็นเรื่องที่เราไม่สามารถมองข้ามได้เลยค่ะทุกคน เพราะยิ่งเรามีผิวที่สวยเท่าไหร่ เรื่องทุกอย่างไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้าหรือการแต่งตัวก็จะง่ายมากขึ้น แต่ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนระอุของเมืองไทยทำให้คนไทยหลายคนมีสุขภาพผิวที่แย่เพราะต้องประสบกับปัญหาผิวคล้ำเสียสะสมและแห้งกร้าน แน่นอนค่ะหากปัญหาเหล่านี้ไม่ได้รับการแก้ไข สภาพผิวของเราก็จะยิ่งแย่และดูไม่สวยงามนั่นเอง ดังนั้นหากคุณกำลังประสบกับปัญหานี้อยู่เราขอแนะนำเลยค่ะว่าให้เริ่มดูแลผิวตั้งแต่ตอนนี้ เพราะยิ่งเราดูแลผิวได้ดีเท่าไหร่ผิวของเราก็ยิ่งสวยเร็วมากขึ้นเท่านั้น
เมื่อพูดถึงตรงนี้หลายคนอาจจะคิดว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ยากเพราะกว่าผิวจะสวยได้ต้องใช้เวลานาน ใช่ค่ะทุกคนเรื่องเวลาเป็นสิ่งสำคัญในขั้นตอนการดูแลผิว แต่นอกเหนือจากเวลาแล้วผลิตภัณฑ์ที่เราเลือกใช้ก็เป็นเรื่องที่สำคัญมากเช่นกัน เพราะหากคิดจะสวยแล้วตั้งแต่หัวจรดเท้าก็ต้องสวยทั้งหมด ดังนั้นในวันนี้เราก็มีบทความ “ไอเทมผิวขาว ยิ่งใช้ผิวยิ่งใส” มาแนะนำกันค่ะ
ในบทความนี้เราจะแนะนำผลิตภัณฑ์ที่จะทำให้ผิวกระจ่างใสและดูเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น เมื่ออ่านมาถึงตรงนี้คนที่มีผิวแทนห้ามกดผ่านเด็ดขาดนะคะเพราะผลิตภัณฑ์ที่เรานำมาแนะนำกันเหมาะกับทุก ๆ สีผิวที่ต้องการให้ผิวดูดีและไม่หมองคล้ำค่ะ ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลยค่ะ
ไอเทมผิวขาว สำหรับผิวหน้า ยี่ห้อไหนใช้ดี ?
1. ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า

![]() |
Smooth E White Babyface Foam โฟมล้างหน้า
|
![]() ![]() |
![]() |
L’OREAL Paris Aura Perfect Foam โฟมล้างหน้า
|
![]() ![]() |
![]() |
Garnier Light Complete Foam โฟมล้างหน้า
|
![]() ![]() |
การทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนแรกในการทำให้ผิวกระจ่างใสและดูสุขภาพดีค่ะ เพราะในแต่ละวันเราต้องเผชิญกับมลภาวะมากมายทั้งสิ่งสกปรก รูขุมขนอุดตันและคราบเครื่องสำอางตกค้าง หากคุณเป็นคนที่แต่งหน้าเป็นประจำเราขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเครื่องสำอางก่อนค่ะ อาจจะใช้เป็นคลีนซิ่งมิลค์, คลีนซิ่งบาล์มหรือไมเซล่าก็ได้ค่ะ หลังจากนั้นให้ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าค่ะ
ซึ่งผลิตภัณฑ์ล้างหน้ามีให้เลือกเยอะมากค่ะทั้งโฟมล้างหน้าสำหรับผิวแห้ง, โฟมล้างหน้าสำหรับผิวมัน, เจลล้างหน้ารวมไปถึงโฟมล้างหน้าสำหรับผิวผสม ในการเลือกซื้อให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวโดยเน้นสารที่ทำให้ผิวกระจ่างใส เช่น วิตามินซี ไนอะซินาไมด์และอาร์บูตินค่ะ
2. โทนเนอร์และเอสเซนส์
![]() |
Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner โทนเนอร์
|
![]() ![]() |
![]() |
COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner โทนเนอร์
|
![]() ![]() |
![]() |
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid โทนเนอร์
|
![]() ![]() |
หลังจากทำความสะอาดผิวแล้วการให้ความชุ่มชื้นกับผิวเป็นขั้นตอนที่ควรทำค่ะ โดยการให้ความชุ่มชื้นขั้นแรกที่เราอยากให้ทุกคนทำคือการใช้โทนเนอร์และเอสเซนส์ค่ะ โทนเนอร์มีมากมายให้เราได้เลือกค่ะทั้งโทนเนอร์สำหรับผิวแห้ง, โทนเนอร์สำหรับผิวมัน, โทนเนอร์เกาหลีรวมไปถึงโทนเนอร์สำหรับผู้ชาย แต่หากต้องการให้ผิวกระจ่างใสให้เลือกโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวค่ะ
นอกจากโทนเนอร์จะสามารถให้ความชุ่มชื้นและผลัดเซลล์ผิวแล้ว โทนเนอร์ยังช่วยทำความสะอาดสารตกค้างหรือสิ่งสกปรกที่หลงเหลืออยู่ในผิวหนังได้ด้วยค่ะ
3. เซรั่มบำรุงผิวหน้า
![]() |
Olay Niacinamide Vitamin C Super Serum เซรั่ม
|
![]() ![]() |
![]() |
GARNIER Light Complete Vitamin C Booster Serum เซรั่ม
|
![]() ![]() |
![]() |
La Roche Posay Pure Vitamin C 10 Serum เซรั่ม
|
![]() ![]() |
เซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ค่ะเพราะสามารถฟื้นฟูผิวได้อย่างล้ำลึกและเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว โดยเซรั่มในท้องตลาดมีให้เลือกมากมายค่ะทั้งเซรั่มอาร์บูติน, เซรั่มเมือกหอยทาก, เซรั่มไฮยาลูรอน, เซรั่มคอลลาเจน, เซรั่มเปปไทด์และเซรั่มเรตินอล โดยเราสามารถเลือกซื้อได้ตามปัญหาผิวที่เรามีค่ะ การใช้เซรั่มเป็นวิธีการที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใส แต่เราต้องใช้งานอย่างต่อเนื่องเป็นประจำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน ในการเลือกซื้อเซรั่มเราขอแนะนำให้เลือกซื้อเซรั่มที่มีความบางเบาเพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันของผิวค่ะ
4. ครีมบำรุงผิวและมอยส์เจอไรเซอร์
![]() |
Garnier Light Complete Whitening Serum Cream SPF30/PA ครีม
|
![]() ![]() |
![]() |
Melano CC Brightening Gel มอยส์เจอไรเซอร์
|
![]() ![]() |
![]() |
Dr.Jart Ceramidin มอยส์เจอไรเซอร์
|
![]() ![]() ![]() |
หลังจากใช้เซรั่มแล้วเรายังต้องเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวด้วยการใช้ครีมและมอยส์เจอไรเซอร์ค่ะ เพราะครีมและมอยส์เจอไรเซอร์จะช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว ปิดผนึกความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวของเราอิ่มน้ำและแข็งแรงค่ะ ซึ่งครีมและมอยส์เจอไรเซอร์ก็มีให้เลือกเยอะมากค่ะทั้งมอยส์เจอไรเซอร์เกาหลี, มอยส์เจอไรเซอร์ญี่ปุ่น, มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมัน, มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวผสมและมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง ในการเลือกซื้อให้เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวโดยให้เน้นเลือกผลิตภัณฑ์ที่กำกับไว้ว่า Whitening และ Brightening เป็นหลักค่ะ
5. มาสก์หน้า
![]() |
Leader Essential Vitamin C Mask Sheet
|
![]() ![]() |
![]() |
Banobagi Vita Genic Jelly Mask
|
![]() ![]() |
![]() |
Garnier Skin Natural Serum Mask Light Complete
|
![]() ![]() |
มาสก์เป็นไอเทมที่เราต้องมีเก็บไว้ในตู้เย็นหากเราต้องการให้ผิวดีและมีความกระจ่างใสค่ะ แน่นอนว่ามาสก์มีหลายประเภทมากทั้งมาสก์โคลน, มาสก์แบบลอกออก, คอลลาเจนมาสก์, มาสก์ชาร์โคลและ แผ่นมาสก์ ซึ่งแผ่นมาสก์เป็นผลิตภัณฑ์ที่เราอยากแนะนำมากที่สุดค่ะ เพราะใช้งานง่ายและสามารถทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้อย่างรวดเร็ว
ในการเลือกซื้อมาสก์เพื่อผิวกระจ่างใสเราอยากแนะนำให้ซื้อมาสก์ที่มีส่วนผสมของสารผลัดเซลล์ผิวหรือวิตามินซีค่ะ แต่หากใครที่ไม่ชอบใช้มาสก์สามารถใช้สครับผิวหน้าเพื่อผลัดเซลล์ผิวได้ แต่สครับจากธรรมชาติเป็นวิธีที่ไม่อ่อนโยนนักค่ะ ต้องเลือกซื้อสครับที่ละลายเร็วและไม่บาดผิวเท่านั้นค่ะ
ไอเทมผิวขาวกระจ่างใส สำหรับผิวกาย ยี่ห้อไหนดี?
1. สบู่ทำความสะอาดผิวกาย
![]() |
สบู่อิงอรสูตรมะขามแท้
|
![]() ![]() |
![]() |
Bennett เบนเนท สบู่ วิตามินซี แอนด์ อี
|
![]() ![]() |
![]() |
Oab’s Coffee Scrub สบู่สครับกาแฟ
|
![]() ![]() |
เมื่อพูดถึงการดูแลผิวกาย “สบู่” ถือเป็นไอเทมที่สำคัญที่สุดค่ะเพราะสบู่เป็นไอเทมที่ใช้ในการทำความสะอาดผิว และเพื่อให้ผิวของคุณกระจ่างขึ้นทุกจุด ให้เลือกสบู่ที่มีสารไวท์เทนนิ่ง เพราะสารไวท์เทนนิ่งที่ใช้ในสบู่จะช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอและลดผิวหมองคล้ำ ดังนั้นหากคุณต้องการให้ผิวของคุณดูกระจ่างใสอย่างสม่ำเสมอให้พิจารณาสบู่ที่มีส่วนผสมของอาร์บูติน ชาเขียวและกรดโคจิก ส่วนผสมเหล่านี้สามารถลดการกระจายตัวของเมลานินในผิวและทำให้ผิวสม่ำเสมอ ในทางกลับกันหากคุณต้องการปัญหาลดผิวหมองคล้ำก็สามารถเลือกซื้อสบู่ที่มีส่วนผสมของไนอาซินาไมด์และกรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี) ส่วนผสมเหล่านี้สามารถช่วยปกป้องผิวจากการอักเสบและอนุมูลอิสระได้ดีค่ะ
โดยสบู่ที่เราภูมิใจนำเสนอหากคุณอยากมีผิวกระจ่างใสคือ “Bennett Vitamin C&E” สบู่เบนเนทสีส้มในตำนานนั่นเองค่ะ ขอบอกเลยว่ายิ่งฟอกก็จะยิ่งกระจ่างใส รอยดำรอยแดงก็จางลงเร็วมาก ๆ แต่แนะนำให้บำรุงตามเยอะ ๆ เพราะเมื่อใช้เบนเนทผิวจะแห้งมาก ๆ ค่ะ นอกจากเบทเนทแล้วก็ยังมีสบู่จากแบรนด์อื่น ๆ ที่ขึ้นชื่อเรื่องความกระจ่างใสอีกหลายชนิดสามารถเลือกซื้อกันได้เลยค่ะ
2. สครับผิวกาย
![]() |
A BONNE Spa White Sea Salt เกลือสปาขัดผิว
|
![]() ![]() |
![]() |
Sugar Gluta Tamarind AHA Brightening Scrub สครับมะขาม
|
![]() ![]() |
![]() |
Soap and Glory The Breakfast Scrub สครับน้ำตาล
|
![]() ![]() |
นอกจากการใช้สบู่แล้วการผลัดเซลล์ผิวก็เป็นเรื่องที่สำคัญค่ะ เพราะปกติแล้วผิวของเราจะผลัดเซลล์ผิวเองทุก ๆ 28 วัน แต่หากผิวของเราสกปรกและมีการอุดตันจะทำให้กระบวนการผลัดเซลล์ผิวของเราถูกขัดขวาง หลังจากนั้นความหมองคล้ำสะสมก็จะก่อตัวขึ้นค่ะ ดังนั้นเราเลยอยากแนะนำให้ใช้สครับเพื่อผลัดเซลล์ผิวค่ะ
ในการใช้งานเราขอแนะนำให้ใช้สครับผิวที่มาจากธรรมชาติค่ะ โดยส่วนผสมที่เราอยากแนะนำก็คือเกลือสปาขัดผิว สครับมะขามและสครับที่มีส่วนผสมของ AHA หรือ BHA ค่ะ เพราะส่วนผสมเหล่านี้สามารถช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวกระจ่างใสและลดความหมองคล้ำได้ดีมากค่ะ
3. ครีมและโลชั่นทาตัว
![]() |
NIVEA Extra Bright 10 Super Vitamins & Skin Food โลชั่น
|
![]() ![]() |
![]() |
GARNIER Body Bright Complete Extra Brightening Repairing Serum Milk UV โลชั่น
|
![]() ![]() |
![]() |
Vaseline Healthy Bright Lotion UV Brightening Pink โลชั่น
|
![]() ![]() |
เมื่อผ่านการทำความสะอาดผิวและผลัดเซลล์ผิวมาแล้ว เราจะต้องโบกค่ะ โดยผลิตภัณฑ์ที่เราจะต้องใช้คือครีมและโลชั่นค่ะ หากคุณมีผิวแห้งมากผลิตภัณฑ์ที่เราอยากแนะนำคือครีมบำรุงผิวหรือมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง แต่หากใครมีผิวแบบทั่วไปหรือผิวมันง่ายแนะนำให้ซื้อโลชั่นค่ะ เพราะโลชั่นมีเนื้อบางเบากว่า สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วและไม่เหนียวเหนอะหนะ
โดยในการเลือกสูตรเพื่อผิวกระจ่างใสต้องซื้อโลชั่นหรือครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอี วิตามินบี 3 หรือกรดไฮยาลูโรนิกเพราะส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้ผิวกระจ่างใส ในการทาครีมหรือโลชั่นให้เห็นผลเร็ว เราแนะนำให้ทาเป็นประจำโบก ๆ โปะ ๆ ไปให้เยอะเลยค่ะเพื่อให้ผิวของเราได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่
4. อาหารเสริมบำรุงผิว
![]() |
Vistra Gotu Kola Extract plus Zinc อาหารเสริมซิงค์
|
![]() ![]() |
![]() |
Korea Eundan Vitamin C อาหารเสริมวิตามินซี
|
![]() ![]() |
![]() |
Glutamax กลูต้าไธโอน
|
![]() ![]() |
![]() |
Amado Colligi Collagen TriPeptide Vitamin C คอลลาเจน
|
![]() ![]() |
![]() |
Shihada Gluta กลูต้าไธโอน
|
![]() |
การบำรุงผิวกายจากภายนอกเป็นเรื่องสำคัญมากค่ะ แต่การบำรุงผิวจากภายในก็จำเป็นเช่นเดียวกันค่ะ การบำรุงผิวจากภายในคือการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นกินผักและผลไม้ ดื่มน้ำให้ครบ 8 แก้วต่อวันและนอนหลับให้เพียงพอ การทำเช่นนี้เป็นประจำจะทำให้สุขภาพผิวของเราดีขึ้นค่ะ แต่เรื่องสารอาหารเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนมากค่ะ หลายคนอาจจะไม่ชอบทานผักหรือผลไม้จึงได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ อีกทั้งเมื่อเราอายุมากขึ้นคอลลาเจนตามธรรมชาติก็จะลดลงด้วย ดังนั้นการทานอาหารเสริมจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดค่ะ
โดยอาหารเสริมบำรุงผิวที่เราสามารถทานได้จะมี อาหารเสริมกลูต้าไธโอน อาหารเสริมวิตามินซี อาหารเสริมคอลลาเจนและอาหารเสริมซิงค์ค่ะ อาหารเสริมเหล่านี้สามารถบำรุงผิวหน้าและผิวกายได้ค่ะ ดังนั้นใครอยากผิวสวยต้องลอง
เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับไอเทมที่เราแนะนำกันไปในวันนี้ เราหวังว่าทุกคนจะสามารถเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ถูกใจกันได้นะคะ แต่เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวกระจ่างใสแล้วห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาดค่ะ เพราะครีมกันแดดสามารถบล็อกและป้องกันผิวของเราจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ซึ่งครีมกันแดดมีหลายชนิดให้เราเลือกซื้อมากค่ะทั้ง ครีมกันแดดสำหรับผู้ชาย, ครีมกันแดดสำหรับเด็ก, ครีมกันแดดสำหรับผิวมัน, ครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย, ครีมกันแดดนีเวียรวมไปถึงครีมกันแดดลอรีอัล ในการเลือกซื้อให้ซื้อครีมกันแดดที่เหมาะกับผิวมากที่สุดเพื่อให้เราสามารถใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันแสงแดดได้สูงสุดค่ะ
ปัจจัยอะไรที่ทำให้ผิวหมองคล้ำและไม่กระจ่างใสสักที ?
หลายคนอาจจะมองว่าเรื่องสีผิวเป็นเรื่องของกรรมพันธุ์ แน่นอนค่ะนั่นเป็นเรื่องที่ถูกต้องอยู่แล้ว เราทุกคนล้วนมีเฉดสีผิวตามพ่อกับแม่หรือปู่ย่า ตายาย ในสมัยก่อนหลายคนอาจจะไม่พอใจกับผิวของตัวเองเพราะเชื่อว่าเมื่อผิวขาวเราจะสวยขึ้น แต่ทุกคนคะความจริงแล้วผิวที่สวยไม่จำเป็นต้องเป็นผิวที่ขาวแต่ต้องเรียบเนียนและไม่หมองคล้ำ คำว่า “หมองคล้ำ” ไม่หมายความว่าดำนะคะ แต่หมายความว่าหมองหม่นและดูไม่น่ามองนั่นเอง ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมีผิวสีอะไร? ผิวแทน ผิวขาวเหลืองหรือผิวขาวก็สามารถสวยได้ตามฉบับของคุณเอง แต่ผิวที่คุณมีนั้นจะต้องเป็นผิวที่ดูสุขภาพดีค่ะ

ขอบอกเลยค่ะว่าความหมองคล้ำเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผิวของเราไม่สวย ไม่สม่ำเสมอและไม่เรียบเนียน หลาย ๆ คนพยายามหาไอเทมมาบำรุงผิวกันสุดฤทธิ์แต่ก็ไม่เห็นผล เลยคิดว่าผิวแบบนี้อาจจะเป็นผิวกรรมพันธุ์เป็นแน่ แต่อันที่จริงไม่ใช่เลยค่ะเพราะเราสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ ก่อนที่จะไปแก้ไขปัญหาความหมองคล้ำ คุณต้องรู้สาเหตุของผิวหมองคล้ำเสียก่อน ซึ่งแน่นอนว่ามีหลายปัจจัยที่สามารถทำให้เกิดความหมองคล้ำได้ ปัจจัยเหล่านี้อาจมาจากสภาพภายในและภายนอกของผิว ด้านล่างนี้เป็นข้อมูลที่คุณต้องพิจารณาว่าทำไมตัวเองถึงมีผิวคล้ำและดูไม่สวยงามค่ะ
- รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) รังสียูวีที่ปล่อยออกมาจากแสงแดดสามารถทะลุผ่านและทำลายผิวได้ อีกทั้งปัจจัยของแสงแดดยังสามารถกระตุ้นกระบวนการสร้างเม็ดสีในผิวหนังหรือที่เรียกว่า “การสร้างเมลานิน” ดังนั้นไม่ต้องแปลกใจเลยค่ะ หากคุณโดนแสงแดดบ่อย ๆ ผิวจะหมองคล้ำและไม่สม่ำเสมออย่างแน่นอน
- สิ่งสกปรกและมลภาวะ อนุมูลอิสระมักจะเกิดจากสิ่งสกปรกและมลภาวะ ซึ่งสิ่งสกปรกเหล่านี้สามารถเกาะติดผิวของคุณได้ อีกทั้งยังสามารถทำให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ เช่น ผิวหมองคล้ำ สิวและสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย ดังนั้นการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกจึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการดูแลผิวค่ะ
- การเสียดสีของผิว การเสียดสีที่เกิดขึ้นกับผิวหนังอาจทำให้ผิวคล้ำขึ้นได้ในบางพื้นที่ โดยเฉพาะถ้าคุณมีผิวที่แห้งมาก ผิวคล้ำจากการเสียดสีมักเกิดขึ้นในบริเวณรอยพับ เช่น รักแร้และข้อศอก ซึ่งเราขอพูดตรงนี้เลยว่ารอยดำเหล่านี้จัดการได้ยากมาก ๆ และต้องใช้เวลานานกว่าจะหายไป
- ปัญหาผิวภายใน ปัจจัยภายในอย่างหนึ่งของผิวหนังคือการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งเซลล์ผิวที่ตายแล้วเป็นสาเหตุทำให้เซลล์ผิวใหม่ไม่เจริญเติบโตและถูกขัดขวาง ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ผิวดูหมองคล้ำและไม่เปล่งปลั่งน้อยนั่นเองค่ะ
วิธีป้องกันไม่ให้ผิวดูหมองคล้ำ
- ขัดผิวด้วยสครับธรรมชาติสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าผิวปราศจากสิ่งสกปรกและมลภาวะ
- ทำความสะอาดผิวก่อนนอนทุกคืนโดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว
- อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นกับผิวหลังจากใช้น้ำยาทำความสะอาดเพราะจะช่วยในการทำให้ผิวดูมีสุขภาพดีและสดใส
- รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเพราะสามารถทำให้ผิวของคุณแข็งแรงและเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้อย่าลืมดื่มน้ำเพื่อให้ร่างกายมีน้ำเพียงพอตลอดวัน
- เลิกสูบบุหรี่เพราะการสูบบุหรี่มีผลโดยตรงต่อสุขภาพผิว การสูบบุหรี่ทำให้ผิวสูญเสียความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติและทำให้ดูแก่ก่อนวัย
- อย่าลืมทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้า แขนและขาก่อนที่จะออกไปกลางแดด เพื่อให้ผิวของเราได้รับการปกป้องจากรังสียูวี
ขอบอกเลยนะคะว่าผิวหมองคล้ำเป็นปัญหาทางผิวหนังที่พบได้บ่อย ซึ่งความหมองคล้ำเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวขาดความเปล่งปลั่ง เกิดริ้วรอย รอยเหี่ยวย่นและโทนสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ซึ่งปกติแล้วผิวหมองคล้ำมักจะเกิดจากแสงแดด ความเครียด มลภาวะ การรับประทานอาหารที่ไม่ดี การขาดน้ำและการสูบบุหรี่ ดังนั้นหากคุณต้องการให้ผิวดีขึ้นอย่าลืมปฏิบัติตามตำแนะนำอย่างเคร่งครัดและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เราแนะนำเป็นประจำทุกวันเพื่อป้องกันและดูผิวให้ดูดีขึ้นตามลำดับค่ะ